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首期少林八段锦公益培训班圆满结课

作者：杭晓明 | 摄影：孙艳荣 | 发布时间：2025-07-02

为了丰富教职工业余文化生活，充分挖掘会员才能，增强会员凝聚力和归属感，构建和谐校园文化，校工会本学期创新培训形式，由会员自发组织，自觉管理，利用业余时间，适时开展培训活动。

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首批试点开展的少林八段锦公益培训班，由图书馆冯会英老师发起并进行授课，来自全校不同部门的二十余名八段锦爱好者踊跃参加了共18节课程的培训，在为期三个月的培训过程中，冯会英老师结合个人十余年健身气功的学习经验和心得，从八段锦功法动作、呼吸与意念、经络与穴位拍打、五音冥想等多方面进行了全面系统地教学，校医院李琳老师详细讲解了功法动作涉及的经络穴位以及功效，轮机工程学院张璐、图书馆万益彤、陈怡冰等老师热心提供优质音响、布置现场等服务，外国语学院白洪丹老师积极配合工会做好每节课程的组织和学员签到工作。

参加培训的学员们非常珍惜这次宝贵的学习机会，课上认真听讲、熟记动作要领，课后坚持锻炼、线上打卡切磋，形成了积极向上、身心同调的良好学习氛围。许多学员在参加学习的过程中，不同程度地改善了长期困扰健康的腹泻、腱鞘炎、失眠、便秘等问题，身体素质和精神状态得到有效提升。

以本次试点工作为契机，校工会将继续深入探索和持续创新教职工培训形式，密切工会组织与会员的联系，满足广大会员日益增长的文化艺术与体育锻炼需求，凝心聚力构建和谐校园，为学校各项事业高质量发展贡献力量。

来源：工会编辑：王雨薇

审核：高剑桥

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